Ψυχολογία - Σχέσεις

Γράφει η Μαρία Βερβέρη * Τι είναι οι εφιάλτες; Οι εφιάλτες εμφανίζονται γύρω στην ηλικία των δύο χρόνων και είναι πιο συχνοί μεταξύ τριών και τεσσάρων ετών, διότι σε αυτή την ηλικία το παιδί αναπτύσσεται γρήγορα και το απασχολούν πάρα πολλά πράγματα από τον γύρω κόσμο. Είναι η ηλικία της ανάπτυξης...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Ζευγάρια και συγκρούσεις πάνε πακέτο. Δεν υπάρχει ζευγάρι που να μην μαλώνει. Κι αν υπάρχει, τότε αυτό είναι πρόβλημα! Μια πολύ βασική αιτία που οδηγεί τα ζευγάρια στη σύγκρουση είναι οι ακάλυπτες συναισθηματικές ανάγκες. Το πρόβλημα δεν είναι αυτό. Το πρόβλημα...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πολλές σχέσεις. Θυελλώδεις σχέσεις. Αλλεπάλληλες σχέσεις. Τελειώνει η μια και αρχίζει η άλλη. Αρχίζει η επόμενη πριν καν τελειώσει η προηγούμενη. Οξύμωρο, αλλά η ανάγκη πίσω από αυτή τη συμπεριφορά είναι η σταθερότητα και η δέσμευση. Αν αυτό συμβαίνει και σε σένα θα...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη * Όλοι οι γονείς προσπαθούν να εκφράσουν με τον ίδιο ακριβώς τρόπο την αγάπη τους στα παιδιά τους. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντοτε εύκολο να γίνει, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν τα αγαπάνε το ίδιο. Κάθε παιδί έχει τη δική του προσωπικότητα, τα δικά του ενδιαφέροντα, τις δικές...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Άγχος, άγχος, άγχος…. Μα πόσο άγχος πια; Όλο και περισσότερος κόσμος πλέον χρησιμοποιεί τους όρους «άγχος» και «κατάθλιψη» θέλοντας να περιγράψει τα αρνητικά συναισθήματα που βιώνει. Ωστόσο, πολλές φορές αυτοί οι όροι περιγράφουν φυσιολογικές καταστάσεις. Για να...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη * Πολλοί γονείς, όταν γεννιέται το μωρό τους συνηθίζουν να το βλέπουν σαν ένα μικρό και απροστάτευτο ανθρωπάκι που χρειάζεται συνεχή φροντίδα ώστε να μην του συμβεί κάτι κακό. Η αλήθεια είναι ότι ουσιαστικά, αυτός είναι ο ρόλος των γονιών για τα πρώτα τουλάχιστον, χρόνια της...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πολλοί είναι εκείνοι που δεν είναι ικανοποιημένοι από τη ζωή τους. Αισθάνονται εγκλωβισμένοι στη σκέψη ότι δεν μπορούν ν’ αλλάξουν τίποτα με συνέπεια να οδηγούνται πολλές φορές σε κατάθλιψη. Εγκλωβισμένοι και δυσαρεστημένοι, λοιπόν, αισθάνονται οι άνθρωποι που πάνω...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη * Όταν ένα ζευγάρι αποφασίζει να χωρίσει, το πρώτο πράγμα που οφείλει να σκέφτεται είναι τα παιδιά και την αντίδραση τους. Φυσικά, το διαζύγιο σαν γεγονός καθώς επίσης και η περίοδος που προηγείται και έπεται αυτού, δεν είναι εύκολη περίοδος για τα παιδιά, ιδιαίτερα μάλιστα αν...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πολύ σύντομα θα αναφερθώ στο τι είναι η κατάθλιψη, αφού στο ζήτημα αυτό έχω αναφερθεί ξανά. Δεν παύει ποτέ, ωστόσο, η κατάθλιψη να είναι ένα πρόβλημα επίκαιρο που ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Περισσότερο, όμως, σήμερα θα εστιάσω στο τι μπορείς να...