Ειρήνη Χατζηαναγνώστου

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Η κοινωνική φοβία αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα ψυχολογικά προβλήματα και εκδηλώνεται κυρίως μεταξύ 5 και 13 ετών. Μπορεί όμως να κάνει την εμφάνιση της και μετά την ηλικία των 25 ετών, ενώ το 3-13% των ανθρώπων θα αναπτύξει αυτή τη διαταραχή κατά τη διάρκεια...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Αίσθημα κατωτερότητας, μειονεκτικότητα, κόμπλεξ, ανασφάλειες….όπως και να το ονομάσετε η ουσία δεν αλλάζει. Νιώθετε άσχημα, ίσως και θυμό, με τον εαυτό σας αφού δεν είναι όπως θα θέλατε να είναι ή όπως είναι οι άλλοι. Πολλοί από εσάς σίγουρα θα αισθάνεστε ότι είστε...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Είστε χωρισμένη εδώ και καιρό. Τελικά βρήκατε ένα σύντροφο που σας καλύπτει και θέλετε να παντρευτείτε ξανά. Και που είναι το κακό; Πουθενά, θα μου πείτε. Εγώ θα συμπληρώσω, βέβαια, ότι φυσικά δεν είναι κακό αρκεί να το χειριστείτε σωστά όσον αφορά τα παιδιά σας...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Ίσως κάποτε η διαδικασία της συνταξιοδότησης να ήταν πιο εύκολη από πολιτικοοικονομικής απόψεως. Ποτέ, όμως, δεν ήταν ψυχολογικά το ίδιο εύκολη για όλους τους ανθρώπους. Δεν θα ξεχάσω ποτέ εκείνη τη καθηγήτρια θεραπευόμενη μου και τα έντονα αρνητικά συναισθήματα της...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Η αποδοχή της κατάθλιψης ως ένα πρόβλημα που μπορεί να αφορά τα παιδιά και τους εφήβους έγινε τα τελευταία περίπου είκοσι χρόνια. Μέχρι τότε το πρόβλημα της κατάθλιψης θεωρούνταν «προνόμιο» των ενηλίκων. Τα σύγχρονα δεδομένα μας δείχνουν ότι η κατάθλιψη στα παιδιά...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Καθώς ένας μεγάλος βαθμός αυτοεκτίμησης του άντρα επενδύεται στην ικανότητα του για στύση, είναι φανερό ότι η συγκεκριμένη διαταραχή είναι από τις πιο δύσκολες και δυνητικά ταπεινωτικές για έναν άνδρα. Περισσότερο από το μισό αντρικό πληθυσμό έχει βιώσει...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Ένα από τα σημαντικότερα αναπτυξιακά επιτεύγματα των παιδιών μεταξύ 2 και 3 ετών είναι η διαδικασία απόκτησης ελέγχου των σφιγκτήρων και η ορθή χρήση της τουαλέτας. Η άσκηση του παιδιού στη χρήση της τουαλέτας αποτελεί πολλές φορές πηγή άγχους, τόσο για το ίδιο το...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Νέα χρονιά, νέα ξεκινήματα! Ανταλλάξαμε πολλές ευχές αυτές τις μέρες. Υγεία, ευτυχία κλπ….Πολύ σημαντικές! Ωστόσο, θα προσθέσω ακόμα μια. Ευχή για υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις! Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε καλά με τους ανθρώπους γύρω μας. Η συντροφικότητα...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Κρίση οικονομική, πολιτική, ηθική, κοινωνική, με μεγάλες συνέπειες στην σωματική και ψυχική μας υγεία. Οι κρίσεις πανικού είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες που φέρνει κάποιον στο γραφείο του ψυχολόγου. Είναι δύσκολα ανεκτές και το άτομο θεωρεί ότι απειλείται η ζωή...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Είτε λόγω βιολογικών ορμών, είτε λόγω κοινωνικής αναγκαιότητας, είτε λόγω ψυχολογικής ανάγκης, η επιδίωξη απόκτησης ενός ή περισσότερων παιδιών έχει αναγκάσει άνδρες και γυναίκες να αναζητήσουν διάφορες θεραπείες. Η υπογονιμότητα πολλές φορές βιώνεται ως μια κρίση...