Skip to main content

Γράφουν για την υγεία

Ενημερωτικό άρθρο για τη γαστροσκόπηση

Γράφει ο Γεώργιος Μαυρογένης * 1) Που χρειάζεται η γαστροσκόπηση; Είναι η εξέταση εκλογής για να μελετηθεί λεπτομερώς ο οισοφάγος, ο στόμαχος και το δωδεκαδάκτυλο. Επιτρέπει τη διάγνωση βλαβών όπως διαβρώσεις, έλκη, στενώσεις ενώ παρέχει τη δυνατότητα βιοψιών (αφαίρεση ενός μικρού δείγματος ιστού...

Ενημερωτικό άρθρο σχετικά με τις κολονοσκοπήσεις

Γράφει ο Γεώργιος Μαυρογένης * 1) Τι είναι η κολονοσκόπηση; Είναι η εξέταση του παχέος εντέρου με τη βοήθεια ενός εύκαμπτου ενδοσκοπίου το οποίο ονομάζεται κολονοσκόπιο. Την παραμονή της εξέτασης πραγματοποιείται καθαρισμός του εντέρου με τη λήψη καθαρτικών καθώς και ειδική δίαιτα. Η κολονοσκόπηση...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και διατροφή

Γράφει η Ευστρατία Κουνιαρέλλη * Η γαστροοισοφαγική παλινδρομική είναι μία κατάσταση που βιώνουν αρκετοί άνθρωποι στις μέρες μας. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία ακόμη και σε βρέφη, είναι πιο συχνή στους ενήλικες. Η συχνότητά της αυξάνεται με την ηλικία και επηρεάζει εξίσου τους άνδρες και...

Εντεροσκόπηση με κάψουλα. Τεχνολογία αιχμής στο μέγεθος ενός χαπιού!

Το Lesvosnews.net εγκαινιάζει σήμερα τη συνεργασία του με τον ιατρό κ. Γεώργιο Μαυρογένη *. Ο κ. Μαυρογένης θα αρθρογραφεί κάθε Τρίτη στο Lesvosnews.net ,ενημερωτικά άρθρα που αφορούν την υγεία όλων μας. Εντεροσκόπηση με κάψουλα. Τεχνολογία αιχμής στο μέγεθος ενός χαπιού! Τι είναι η ενδοσκόπηση με...

4 τροφές που κάνουν κακό στον προστάτη

Επιθυμούμε ένα ζουμερό μπέργκερ με λιωμένο τυρί; Πλέον έχουμε άλλον ένα λόγο να συγκρατηθούμε, καθώς όλα αυτά τα λιπαρά προκαλούν σημαντικά προβλήματα στον προστάτη. Ας δούμε τις τροφές που αυξάνουν τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη. Το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας Όλο και...

Γιατί πρέπει να τρώμε πριν πεινάσουμε;

Γράφει η Ευστρατία Κουνιαρέλλη * Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν δεν πεινάσουν δεν πρόκειται να αδυνατήσουν, αυτό όμως αποτελεί έναν μύθο. Διότι πολλές έρευνες έχουν δήξει ότι τα άτομα τα οποία τρώνε προγραμματισμένα πριν καν δοθεί το αίσθημα της πείνας μπορούν να ελέγξουν καλύτερα την...

7 τροφές που δε μας αφήνουν να χάσουμε κιλά

Είστε σίγουροι πως καταναλώνετε τις σωστές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος; Αν προσπαθείτε τόσο πολύ να χάσετε κιλά και δεν το καταφέρνετε, μάλλον πρέπει να αλλάξετε τη στρατηγική σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι το βάρος σχετίζεται περισσότερο με την ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνουμε, παρά με...

Κληρονομικότητα και Παχυσαρκία

Γράφει η Ευστρατία Κουνιαρέλλη * Έχουν γίνει πολλές μελέτες με σκοπό να διευκρινιστεί η σχέση μεταξύ κληρονομικότητας και παχυσαρκίας οι οποίες καταλήγουν στο ότι έχουμε κληρονομικές προδιαγραφές οι οποίες ενισχύουν την τάση μας να γίνουμε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Σύμφωνα με συστηματικές μελέτες που...

Κάντε το τεστ της βιταμίνης και μάθετε πόσο σωστά τρώτε!

Tι ακριβώς γνωρίζετε για τις βιταμίνες; Mήπως οι γνώσεις σας είναι ελλιπείς και καταναλώνετε λάθος τρόφιμα για τα θρεπτικά συστατικά που αναζητάτε; Tο τεστ που ακολουθεί βάζει τα πράγματα στη θέση τους και τις σωστές βιταμίνες στο πιάτο σας! Eίναι το πορτοκάλι η καλύτερη πηγή της βιταμίνης C; Ποια...

Διατροφή και Μητρικός θηλασμός

Γράφει η Ευστρατία Κουνιαρέλλη * Ενόψει της εβδομάδας που διανύουμε η οποία είναι αφιερωμένη στον μητρικό θηλασμό θα αναφερθώ σε συγκεκριμένες διατροφικές οδηγίες που θα κατατοπίσουν τις νέες μητέρες και θα τις απαλλάξουν από τον προβληματισμό του, τι θα τρώνε τώρα που θηλάζουν…. Θερμιδικές Ανάγκες...