Ψυχολογία - Σχέσεις

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πόσες από εσάς δεν θα θέλατε να είσαστε οι "σούπερ" γυναίκες; Πάρα πολύ καλές στη δουλειά σας, άψογες νοικοκυρές, οι καλύτερες μητέρες, φοβερές σύντροφοι, με πολλές ασχολίες και χόμπι στα οποία φυσικά θα επιδιώκατε να είστε εξαιρετικές, Πόσο ιδανικό όλο αυτό! Και...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πολλές φορές οι γονείς τρομοκρατούνται από το πόσο πολύ μπορεί να ζηλεύουν τα παιδιά τους το ένα το άλλο, καθώς και από τους τρόπους με τους οποίους αυτή η αντιζηλία μπορεί να εκδηλωθεί. Η "αδερφική αντιζηλία" είναι ο όρος που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη* Όλοι μας, φυσιολογικά, κάποιες στιγμές μέσα στην καθημερινότητα μας νιώθουμε άγχος. Ωστόσο, δεν είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε έντονο και συνεχόμενο άγχος όλη την διάρκεια της ημέρας και σε όλες τις περιστάσεις. Τα άτομα με γενικευμένη αγχώδης διαταραχή χαρακτηρίζονται από...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Πόσες φορές έχουμε ακούσει αυτή την άποψη: «Μην το παραχαϊδεύεις το παιδί. Θα το κακομάθεις». Εσείς, ωστόσο, τι πιστεύετε; Ισχύει για σας αυτή η άποψη; Θεωρείτε πως είναι μύθος ή πραγματικότητα τελικά η άποψη ότι τα παιδιά κακομαθαίνουν όταν τους δείχνεις πολύ αγάπη...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Το κείμενο αυτό αποτελεί συνέχεια ενός προηγούμενου κειμένου που αφορούσε τις κρίσεις πανικού. Συνοπτικά θα αναφέρω κάποια από τα συμπτώματα αυτής της άσχημης εμπειρίας της κρίσης πανικού, που έχει καταφέρει να «τρομοκρατήσει» όλους ανεξαιρέτως τους ανθρώπους που...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη* H αυτοπεποίθηση αναφέρεται στη συναίσθηση της ικανότητας να ανταποκρίνεται κανείς στις απαιτήσεις της καθημερινότητας και η επίγνωση της σημαντικότητας του ως ιδιαίτερο πρόσωπο. Άτομα με υψηλή αυτοπεποίθηση σέβονται τον εαυτό τους, είναι σίγουρα για τις αποφάσεις τους...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Όταν μια γυναίκα προσπαθεί να συλλάβει, ακόμα κι αν δεν υπάρχει πρόβλημα γονιμότητας, το άγχος τα κάνει όλα πιο δύσκολα. Το ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά «καλοκουρδισμένη μηχανή», απ’ την άλλη όμως είναι και πολύ ευαίσθητη στο οτιδήποτε της συμβαίνει. Το άγχος...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια δραματική αύξηση των διαζυγίων. Ο θεσμός του γάμου περνά κρίση, καθώς πολλά ζευγάρια αδυνατούν να αντιμετωπίσουν τις συγκρούσεις της σχέσης τους και έτσι επιλέγουν να χωρίσουν. Αυτό τους οδηγεί να πιστεύουν πως ο γάμος τους ήταν...

Γράφει η Μαρία Βερβέρη* Τα παιδιά χρειάζονται όρια στη συμπεριφορά τους. Η παιδική ηλικία είναι η εποχή που πρέπει να μπουν τα όρια και οι περιορισμοί στην κακή συμπεριφορά. Κάθε μορφή τιμωρίας και πειθαρχίας πρέπει να είναι κατάλληλη για την ηλικία του παιδιού σας. Είναι πολύ σημαντικό στους...

Γράφει η Ειρήνη Χατζηαναγνώστου * Ο αλκοολισμός σήμερα αποτελεί ένα μεγάλο και σοβαρό ψυχοκοινωνικό πρόβλημα που, δυστυχώς, η έναρξη του είναι στην εφηβική ηλικία. Είναι ένα πρόβλημα που ξεκινά ύπουλα, διαμορφώνεται ύπουλα και εξελίσσεται ύπουλα. Και αναρωτιέμαι: Πως θα μπορούσαμε να πείσουμε ένα...